Workshop: Raus aus dem Weihnachtsstress

alaiamueller
22. Okt.
2 Min. Lesezeit

Aktualisiert: vor 4 Tagen

In diesem Workshop lädt dich Nicola ein, bewusst innezuhalten und neue Wege zu finden, um den Advent und die Feiertage entspannter zu erleben. Du lernst, liebevoll Grenzen zu setzen, deine Bedürfnisse klarer wahrzunehmen und Muster zu durchbrechen, die dich in den Weihnachtswahnsinn treiben.

📅 Datum: Do, 11.12.25

🕙 Uhrzeit: 18:00 – 20:00 Uhr

💶 Preis: 49 € (inkl. Wasser, Tee, Snacks)

📍 Ort: SORO Pop Up Room

👩‍🏫 Leitung: Nicola Schröder

Ein Workshop für mehr Ruhe, Freude & Balance in der Adventszeit

Wer stresst uns eigentlich an Weihnachten? Meist wir selbst. Wir versuchen, es allen recht zu machen, planen, organisieren und funktionieren – und verlieren dabei oft das, worum es in dieser Zeit wirklich geht: Verbindung, Freude und Frieden.

In einer achtsamen, persönlichen Atmosphäre kombiniert Nicola ihr Wissen aus der Positiven Psychologie mit eigener Lebenserfahrung. Mit Humor, Empathie und klaren Impulsen begleitet sie dich durch einen Abend, der dich zurück zu Gelassenheit, Freude und innerem Frieden führt.

Dich erwartet

🌿 Impulse & Übungen aus der Positiven Psychologie

💫 Strategien für weniger Stress & mehr Selbstfürsorge

💬 Austausch & Reflexion in kleiner, geschützter Runde

☕ Tee & kleine Snacks in achtsamer Atmosphäre

Ziel des Workshops

Du erkennst, was dich wirklich stresst, lernst, deine Bedürfnisse klarer wahrzunehmen, und entwickelst Strategien, um die Feiertage achtsam, entspannt und im Einklang mit dir selbst zu erleben.

Keine Vorkenntnisse nötig – nur Offenheit & Lust, den Advent dieses Jahr anders zu gestalten.

Schenke dir zwei Stunden voller Leichtigkeit, Bewusstsein & innerer Ruhe.