🧘‍♀️Yoga-Auszeit für Schwangere

Ein Nachmittag nur für dich und dein Baby. Tauche ein in eine sanfte Yoga-Auszeit für Schwangere ab der 13. SSW, die dich erdet, stärkt und mit neuer Ruhe durch die Vorweihnachtszeit trägt. Nach einer Stunde Babybauch-Yoga mit Jasmin erwarten dich Tee, Gebäck und ehrlicher Austausch mit anderen Schwangeren – ganz ohne Eile, ganz bei dir.

📅 Datum: Sa, 29.11.25

🕙 Uhrzeit: 14:00 – 16:00 Uhr

💶 Preis: 32 €

📍 Ort: Soro Pop Up Room (Heidelberger Str. 64, 1.OG, Wiesloch)

👩‍🏫 Leitung: Jasmin Benz

In einer Stunde sanftem Babybauch-Yoga mit Jasmin findest du Ruhe, Leichtigkeit und Verbundenheit. Achtsame Bewegungen, Atemübungen und kleine Entspannungssequenzen unterstützen dich dabei, Spannungen zu lösen und dich auf die bevorstehenden Wochen einzustimmen.

Im Anschluss bist du herzlich eingeladen, bei Tee, Gebäck und Austausch mit anderen Schwangeren ins Gespräch zu kommen – über alles, was diese besondere Zeit schön, herausfordernd und einzigartig macht.

Der Kurs findet bewusst in einer kleinen, intimen Runde mit maximal sieben Teilnehmerinnen statt. Dadurch entsteht eine geschützte, persönliche Atmosphäre, in der Raum für individuelle Bedürfnisse, Fragen und Austausch bleibt. Jasmin geht auf jede Teilnehmerin achtsam ein und begleitet dich mit viel Erfahrung und Einfühlungsvermögen durch die Yogastunden.

Ein Nachmittag voller Wärme, Verbundenheit und Raum zum Durchatmen – mitten im Vorweihnachtszauber.

🩵 Gesundheitlicher Hinweis:

Der Kurs ist für Schwangere ab der 13. Woche geeignet. Bitte sprich vorab mit deinem Arzt oder deiner Hebamme, ob der Kurs für dich passend ist. Die Übungen ersetzen keine medizinische oder psychologische Behandlung.

💡 Organisatorischer Hinweis:

Das Angebot findet nicht statt, wenn sich bis spätestens 3 Werktage vor Beginn weniger als 5 Teilnehmerinnen angemeldet haben. In diesem Fall werden alle angemeldeten Teilnehmerinnen rechtzeitig informiert.

Es gelten die AGB von SORO Projekt.

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