Do., 01. Okt.
|SORO POP UP ROOM
Gut versorgt durch deinen ADHS-Alltag
Erfahre, wie Ernährung dich im ADHS-Alltag unterstützen kann. In diesem Workshop erhältst du wissenschaftlich fundiertes Wissen, praktische Strategien und alltagstaugliche Impulse für mehr Energie und Struktur.
Zeit & Ort
01. Okt. 2026, 18:30 – 21:00
SORO POP UP ROOM, Heidelberger Str. 64, 69168 Wiesloch, Deutschland
Über die Veranstaltung
Wie Ernährung dich bei ADHS unterstützen kann
Der Morgen war mal wieder hektisch. Schnell aus dem Haus und irgendwann am Nachmittag fällt dir auf: Du hast heute Morgen vergessen, dir überhaupt etwas zu essen mitzunehmen. Jetzt muss es schnell gehen und du greifst zu dem, was gerade verfügbar ist.
Du kennst dein ADHS. Du weißt, wie sich Hyperfokus anfühlt, wie schnell Mahlzeiten im Alltag untergehen oder wie herausfordernd regelmäßiges Essen sein kann. Vielleicht hast du dich auch schon gefragt, welche Rolle gute Ernährung dabei spielt und ob sie dich im Alltag unterstützen kann. Genau darum geht es in diesem Workshop.
Gemeinsam mit Ernährungsberaterin Uta erfährst du, welche Rolle Ernährung bei ADHS spielen kann und wie sie dich dabei unterstützen kann, deinen Alltag mit mehr Energie, einer stabileren Essstruktur und einem besseren Verständnis für deinen Körper zu gestalten. Du lernst wissenschaftlich fundierte Zusammenhänge kennen und erhältst vor allem viele alltagstaugliche Strategien, die…
Tickets
Freie Platzwahl
Dieses Ticket beinhaltet Getränke & gesunde Snacks
69,00 €
Gesamt
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